Sportkinesiologie Wellness
Die Sport-Kinesiologie entwickelte sich durch John Varun Maguire (USA) auf der Basis von Touch for Health und den Erkenntnissen der Sportwissenschaft. Sie wird weltweit seit vielen Jahren von Profisportlern benutzt, um das Körpersystem vor anstrengenden Herausforderungen ganzheitlich zu aktivieren und die Ausdauer zu stärken.
Die Muskeln erhalten optimale Voraussetzungen für angestrebte Bestleistungen - das Verletzungsrisiko kann dadurch deutlich herabgesetzt werden. Stressoren vor Wettkämpfen können auf der emotionalen und mentalen Ebene bewusst gemacht und zum Ziele von mehr Selbstbewusstsein und Kampfgeist ausgeglichen werden.
Gründe für eine sportkinesiologische Sitzung:
- gute Leistungen im Training – mangelnde Wettkampferfolge ...
- immer wiederkehrende Fehler beim Training oder im Wettkampf ...
- zu große Verkrampfung oder Nervosität vor Wettkämpfen ...
- Versagensängste vor starken Gegnern ...
- mangelndes Selbstvertrauen durch mentale Schwäche ...
- leichte Ablenkung durch mangelnde Konzentration während des Wettkampfes ...
- Muskelungleichgewichte nach Verletzungen oder Operationen ...
- Unsicherheiten nach sportlichen Misserfolgen ...
Diese begleitende Methode ist aber auch für den Freizeitsport bestens geeignet! Durch gezieltes Muskelcoaching und Mentaltraining können Sie Ihre Fitness im Verein oder privat im Studio individuell fördern!
Ich zeige Ihnen in meiner Gesundheitspraxis gerne den Weg dazu – neugierig?
